سلام خانومامن میخام ۳۸هفته زایمان کنم پیاده روی و دوش ابگرم و نزدیکی هم کموبیش دارم بنظرتون چیکارکنم معاینه تحریکی اثرداره چون ماماگف. بیامعاینت کنم امکان داره دردات شروع بشه،؟کسی هس ک بامعاینه درداش شروع نشه؟

انشالله به سلامتی زایمان کنی عزیزم

طبیعی استرس نداری

شیافت گل مغربی استفاده کن
رابطه بدون جلوگیری هرشب
پله زیاد برو از پهلو دستات بگیر به نرده هر پله میری بالا یه اسکات بزن
استفاده از دمنوش های گیاهی

۳۸ هفته طبیعی گفنته?

پله برو