خانوما من همش به پشت دراز میکشم مشکلی نداره کمر دردمو خوب میکنه یکم

از ۱۶‌هفته‌دیگه به پشت نخواب البته من خونرسانی جنینم کم بود از ۱۲ هفته دیگه ب پشت نخوابیدم

الان مشکلی ایجاد نمیکنه ولی زیاد هم به مدت طولانی به پشت نخوابید
ماه‌های بالاتر از ۱۵ هفتگی بخاطر خونرسانی به جنین خوب نیست

خونرسانی به جنین ضعیف تر میشه وقتی رحم سنگین شه، الان میتونی ولی از ۲۰ هفته باید در حد چند ثانیه کوتاه بخوابی و سریع به کنار برگردی