خانوما به پشت دراز کشیدن مشکلی داره مامانم میگه همش فقط به پهلو باش واسه جنین خوب نیست صاف بخوابی

تا ۱۶ هفته هرجور دوست داری بخواب ولی عادت کن به پهلو بخوابی برای ۱۶ هفته به بعد

عزیزم علایم چی داری؟

منم با مامانت موافقم از الان که سبکی اینطوری بخواب که تا اون موقع عادت کرده باشی، منم الان به پهلو میخوابم

ببین عزیزم نخوابی بهتره چونکه بند ناف جنین درحالت کشش قرار میگیره وقتی به پشت دراز میکشی و برای جنین خطرناکه از همین اول به پشت دراز نکشی خیلیییی بهتره

تا ۳ ماه میشه رو شکم خوابید و طاق باز ولی خودت رعایت کن جهت خستگی جند دقیقه اونجوری باش

الان اصلا فرقی نداره راحت باش از پایان سه ماه فقط در حد چند دقیقه می شه به پشت خوابید

تا ۲۰هفته فرقی نداره چجوری بخابی

تا ۳ ماهگی هیچ فرقی نداره چطور بخوابی،از ماه ۴ به پهلو ها باید بخوابی