شما هم اوایل بارداریتون وقتی کار خونه میکردید یا طولانی منشستید، کمردرد میشدید ؟ طبیعیه یا زنگ خطره؟

بارداری
فرزند
فرزندپروری

کوشش کن کم کم انجام بدی کاراتون طولانی نشه حتا دوش گرفتن

منم مثل شمام

سلام بله عزیزم منم مثل شما خیلییی کمردرد شدیدی داشتم ولی تقریبا از ۸ هفته به مرور کمتر شد الانم گاهی بیش از نیم ساعت سرپا باشم مجدد اذیت میشم گمونم با استراحت میشه کنترلش کرد

عزیزم تو هفته شما نباید کار کنی استراحت فقد

من تا اواخر هفته ۹ کمر درد شدید داشتم