۴ پاسخ

فلن بزاربخابه تا ساعت ۱۲
بعدش شروع کن
نذار بیشتر از نیم ساعت چرتش طول بکشه
تا شب خوب بخابه

حالامن خاب شبش خوبه
ولی عصر ی چرت میزنه مثلا ساعت ۶میزارم بخابه تا۷
بعد بیدارش میکنم دیگ نمیزارم بخابه تا ۱۱اینا

یا بزار
درحد نیم ساعت ی چرت بزنه

روز نذار بخابه

سوال های مرتبط