صبحونه دختری 🧈
فرنی سنجد(برای رشد استخوان ها و برای تقویت مفز و وزن گیری)
فرنی ساده درست میکنین اندازه نوک قاشق مربا خوری بعد سرد شدن فرنی بهش اضافه میکنین ( سنجد نباید حرارت ببینه خواصش کم میشه)
بهتره چون طبع سنجد خشکه کمی روغن زیتون یا کره هم به. غذا استفاده شه که باعث یبوست نشه

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط