سلام خانمای هم هفته من شما هم کمر درد دارین دیشب تو خاب دلم درد گرفت از خاب بیدار شدم به اون پهلو شدم ،از صبحی هم کمرم مدام درد میکنه 😔😔دیروز یکم تو ماشین اذیت شدم ...شما هم بودین اینجوری یا نه ؟

آره بیشترم میشه لگن درد میاد پا درد و پهلو درد یه جاهایی درد میاد که قبل بارداری نمیشناختی😂

آره عزیزم هر چی ماه بالا تر می‌ره فشار روی کمر و لگن بیشتر میشه ،من دیروز رفتم مطب تقریبا یه ساعتی نشستم بعدش تا بیام خونه هم یه ساعت تو ماشین بودم یعنی کمرم دیشب آنچنان دردی می گرفت که انگاری کل روز و راه رفتم و فعالیت داشتم استراحت کردم تا امروز خداروشکر بهتر شد نگران نباش طبیعیه

فشار اوردی به خودت ،دیگه توی این ماهها شکم بزرگتر میشه باید بیشتر مراقبت کنی

اره عزیزم طبیعیه فشار زیادی رو کمره استراحت کن