خانما راه حلی برای آروم شدن درد سیاتیک کمر ندارید
دارم میمیرم اگ میدونید بگید توروخدا

این قدر دردم شدید بود اومدم بیمارستان دیدم سنگ کلیه دارم🥺😭

دوش آب گرم و کیسه آب گرم و استراحت

فقط استراحت منم مثل شما هستم میدونم خیلی سخته من الان از لگن تا نوک پام درد میکنه شبها از زور درد خواب ندارم امروز میرم دکترم ببینم دارویی بهم میره بخدا ۲ ماه نخوابیدم

دوش حموم میگیرم و زیرآب ولرم ماساژ میدم خیلی خیلی دردم آروم میشه

باید استراحت کنی

کیسه اب گرم بذار سردی جات اصلااا نخور