درمان یبوست بارداری

زردالو بخور
غذاهاتو باروغن زیتون بپز
سبزی بخور
زیاد یبوستی دارو بگیر
مقعدتو باروغن زیتون چرب کن
اب زیاد بخور
سوپ بخور برنجی کمتر بخور

میوه زیاد بخور

دورت بگردم درخواستمو قبول میکنی 🙏🌹

الو بخور هم تازه هست .هم خشک اگه دوست داری . لواشک.سوپ جو .مداوم باید آب بخوری .

انجیر خیس کن بخور
آلبالو هم ملینه
شیاف بیزاکودیل هم میشه بذاری