۶ پاسخ

عزیزم توی بارداری عضلات کمر خیلی تحت فشار بوده ، ضعیف شده ، ربطی به نوع زایمان نداره ، میتونی کیسه آب گرم بزاری، استراحت بده به خودت ، بدنت ترمیم میشه

من تا دو ماه صاف نمیشدم کلا

طبیعی هست روغن سیاهدانه بخر باهاش کمرتو ماساژ بده هم گرمه هم عضلات کمرتو از حالت منقبض در میاره

از بی حسیه کمر دردت برو دکتر شاید امپول شل کننده عضلات بده

من تا ی ماه کمر درد نداشتم الان خیلی دارم خیلی اذیتم

شیاف بذار

سوال های مرتبط