خانومایی ک مینور هستید قرص اهن و تقویتی چی دکترتون داده؟فولیک اسید میخورید

فرفوروت و رو فولیک هر شب

ببین اول این ک پزشک باید بگه چی بخوری و چی نخوری اگه میبین پزشکت پیگیر نیست عوضش کن ک راحت باشی من خودم مینورم هموگلوبینم قبل بارداری ۱۰/۸ بود بعد بارداری ۹/۸ شد ی مکمل بارداری میخورم با فولیک اسید ۱ بستگی ب بدن و پزشکت داره پزشک من خیلی حساسه و ریز بین

فولیک اسید پنج هر شب

۴ ماه اول روفولیک
الان فروفورت

والا دکترا که براشون مهم نیس من دکترم تا فهمید کم خونم گفت برومتخصص داخلی ..
متخصص داخلی هم برام فروفوت نوشت اما خودم یه اهن دیگه گرفتم بجاش اسمش فرورال پریمیوم گلدن لایف
فولیک اسید پنج هم یه روز درمیون میخورم

یه شب ففول یه شب فولیک اسید و ید