شاید مدل خوابتون اشتباهه
حتما از بالش کمک بگیر بین پاهات بزار در راستای کمرت باشن پاها، پایینتر نباشن،
ی پتو مسافرتی تا کن قسمت گودی کمر رو تختت بزار بعد بخواب
البته قبلش با دکترت مشورت کن
احتمالا طول سرویکس داره میاد پایین دوباره برو دکتر زودتر اقدام کن برا سرکلاژ
به دکترتون بگید
احتمالا شیاف باید بزارید
کلا توی بارداری هر درد مداومی اگر داشتید به دکتر بگین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.