خانوما مهمون داریم ظرف میوه رو بلند کردم
خیلی سنگین نبود ولی احساس میکنم از بعد از اون کمرم درد می‌کنه
مشکلی پیش نمیاد ؟

من که امروز کولر جا به جا کردم،😅

منم دیشب یکم به خودم زور اوردم از درد کمر نمیتونسم راه برم
شیاف گذاشتم خابیدم دراز کشیدم تا امروز ظهر دیگه بلند شدم خوب شده بود
فقط باید استراحت کنی وقتی درد داری

من که خونه تکونی کردم هفته های اول نمیدونستم باردارم

این درداعادیه نترس

ن طبیعی منی که هیچ کاری نمیکنم کمر درد دارم از الان بد به دلت راه نده