مامانا من از عصر با بعد انقدر شیر سینم کم میشا که شب نوقع خواب بچم گشنه است کلا. کسی این تجربه رو داره و یا داشته؟ چکار کنم؟

میتونه از خستگی یا کم آبی باشه
شربت های مختلف درست کن و بخور، مخصوصا با عسل. سعی کن میان وعده مثل بادوم داشته باشی

یه چیزی که فهمیدم باید عصر یکم بخوابیم ..من دیروز یکم خوابیدم آب هم خوردم شیرم بهتر شد

دقیقا منم...دیروزم تاپیک زدم در موردش هنوزم هست

اگه میتونی شبا تو خواب بهش شیر خشک بده تا سیر شه اینطوری عادت هم نمیکنه