مامانا سلام برا یبوست چی بدم پسرم بی بی کر ام میدم سه روزه یبوست شده

آب بیشتر بهش بده آب ولرم

زرد آلو بدید عالیه

به غذاش کره اضافه کنید

توی غذاش آلو بریز عزیزم آب بهش زیاد بده پوره گیلاس وهلو بده اینا همش راهکارهای درمان یبوست بعدش بگرد ببین چی توی رژیم غذاییش داره باعث یبوست میشه دختر گلم

انجیر خیلی خوبه
آلو هم خوبه
موز هم نده

زردآلو عالیه

زردالو بهش بده بخوره

شیاف گلیسیرین

توغذاش جعفری زیاد بریز