سلام مامانا ...میگم کسی برنامه غذایی برای کودکش داره به منم بده ممنون میشم

غذا اگر میخوره و ادا نداره براش سویق کامل کودک بگیر تو غذاهاش بریز .خیلی خوب وزن میگیره مزه خاصی هم نداره که طعم غذا رو عوض کنه
پسره من که عاشقشه خالی خالی هم میخوره .وزنشم زیاد شده خداروشکر دیگه داره اضافه وزن میگیره

عزیزم من پسرمو دوساله میبرم غدد برای قدو وزنش این دفعه گفت که کره و روغن حیوانی حتما تو تمام وعدهاش استفاده کن.عصرا ساندویچ تخم مرغ باکره یا کره پنیر بده.شبا قبل خواب شیروعسل.گوشت زیاد.شیر ریسورس جونیورم داد بهش.ولی درکل من سعی میکنم صبحانه ناهار شام بیشتر غذاهای مورد علاقش باشه چون دکترش گفت اصلا غذایی که دوست نداره اصرارش نکن

غذاها چیزاییه ک خودمون میخوری فقط روغن مصرفیمون یا زیتون یا دنبه یا کلزا و کنجد یکدوم برنج بچها حتما ایرانیه مرع و گاو نمیدم درعوص انواع پرنده ها و بوقلمون گوسفندی شتر یا شترمرع ایناست توهفته حتما وعده ای ک دوتا عذا که سبزیجات باشه داریم از اونجایی ک درگیر غلظت خون میشیم من و پدرش پس برای بچها مراعات میکنم بخاطر همین هفته سه نهایتمون ک گوشتی بخوریم میان وعده توت کشمش گندم برشکته مغزیجات هرچی باشه ارده کنجد صبحونه سیب حتمی ابلیموعسل حتمی جز صبحونست نخود اب یا حمص هم داریم اسفناجم هرجورشده چون نمیخورن بزور ماهی یه بار دادم اب هویجم دوس دارن و میدونم خوبه ولی حقیقتا دایما نداده حلوایی ک با کره حیوان باشه توش پودر کنجد سنجو تخم خشخاش سبوس دوم برنج پودرجوانه گندم و یا شکر قهوه ای یا داشته باشم شیره انگور جز میان وعده هاست خرما خورم هستن خخخ همه اینا رو وقتی حال جسمیم بزاره انجام میدم

ما هرچی میخوریم پسرمم میخوره. ولی میان وعده بهش میوه.گاهی بستنی. خودم دنت یا کیک خونگی درست میکنم

ما برنامه یک خاصی نداریم و تقریباً هرچیزی خودمون میخوریم دخترم هم می‌خوره
البته چون بچه ها معمولا وعده های بیشتری نسبت به ما میخورن میان وعده هاش اکثرا انواع میوه هستش .