خب منم رو کمر میخابم هنوزم و هیچ مشکلی نبوده تا حالا . فقط گاها که شبا پا میشدم میدیدم رو کمر هستم یکم کمرم درد میگرفت بخاطر سنگینی شکم . همین
بالشت بارداری بخر راحت میشی
منم برام پیش میاد یهو بیدار میشم میبینم رو کمر خوابیدم انقد میترسم اصلا نمیدونم چند وقته اینجوری خوابیدم ولی خب همش میگم خدا حواسش هست دست خودمون که نیست
دورتو بالشت بزار عزیزم
من اصلا نمیتونم رو کمر بخوابم انگار دلو رودم داره میاد بالا یجوری میشم
به پهلو بخواب و بین پاهات بالش بزار هم برای کمردرد عالیه هم نمیزاره به شکم بخوابی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.