کسی هست تو دوران شیردهی شربت راسیپ خورده باشه من خیلی لاغر شدم رفتم داروخونه بگیرم گفت تو دوران شیردهی نخور

چرا رژیم اضافه کننده وزن نمیگیری هم سالم هم طبیعی چاق شی
مثلا صبحا ارده و شیره قاطی کن با تخم مرغ کره بخور
میان وعده کره بادام زمینی و موز و نون تست بخور
نون و برنج و ماکارانی رو بیشتر بخور
اینا برا شیردهی هم خیلی مفید هستن

اصلا‌نخور تو شیردهی

سویق ها چاقی از سایت یا پیج حکيم بانو بگیر برای شیردهی ام مفیده

وای کاش منم لاغر بشم این روزا هر دفعه میام دکتر میرم رو وزنه دلم می‌خواد گریه کنم