۱۰ پاسخ

همین عالیه
آجر داغ کن رو شعله روزی نیم ساعت بزار لای دستمال بزار زیر پات
بادکش تخمدان هم‌ خیلی خوبه

من بابونه استفاده میکنم

گلسرخ. بابونه. و سیاهدانه و بادکش گرم

بابونه

نه تازه عفونتواز بین میبرد

همون سیاهدانه اصل کافیع

ی قطره هم بریز داخل ناف از سیاهدانه

دیشب رفتم سیاهدانه خریدم یکی تموم کردم شرکتی بود اما دیشب رفتم دستیشو خریدم

منم بزنم از امشب😂

بابونه من با بابونه باردار شدم

سوال های مرتبط

سحر سحر قصد بارداری
مامان رویای زندگیم🥰 مامان رویای زندگیم🥰 هفته دهم بارداری
ماهلین🦋منم مادر میشم یه روزی…🥹 ماهلین🦋منم مادر میشم یه روزی…🥹 قصد بارداری
مامان دختر نازم مامان دختر نازم قصد بارداری
کلوچه😜 کلوچه😜 قصد بارداری
راه کارهای گرم کردن رحم👇
1. تغذیه مناسب

غذاهای گرم و مغذی مثل زنجبیل، دارچین، خرما، زردچوبه، سیاهدانه و عسل می‌تونن به گرم شدن رحم کمک کنن.

پرهیز از غذاهای سرد مانند لبنیات سرد، خیار، گوجه‌فرنگی، نوشیدنی‌های خنک و یخ‌دار.


2. گیاهان دارویی

دمنوش‌های گیاهی مثل دمنوش رازیانه، زنجبیل، دارچین، بابونه یا آویشن برای تقویت رحم و کاهش سردی مؤثر هستن.


3. پوشش گرم

گرم نگه داشتن ناحیه شکم و کمر مخصوصاً در فصل‌های سرد، به خصوص برای خانم‌هایی که دچار سردی رحم هستن، خیلی مهمه.


4. ورزش

فعالیت‌هایی مثل یوگا، پیاده‌روی، و ورزش‌های سبک شکمی جریان خون در ناحیه لگن رو افزایش می‌دن.


5. ماساژ با روغن‌های گرم

استفاده از روغن‌هایی مثل روغن زنجبیل، سیاهدانه یا روغن کنجد برای ماساژ زیر شکم به صورت منظم می‌تونه تأثیر خوبی داشته باشه.


6. حمام گرم یا کیسه آب گرم

استفاده از کیسه آب گرم روی ناحیه زیر شکم یا گرفتن حمام آب گرم باعث افزایش جریان خون در ناحیه رحم می‌شه.