مامانا شما چه مکملهایی هنوز میخورید؟؟

نه وقت میشه ادم بخوره نه یاد ادم میمونه

منم هیچی 🥴
الان انقد ضعیف شدم که نگو

منم از بعد زایمان.آهن و ویتامین دی۱۰۰۰.کلسیم میخورم.اون روز آزمایش دادم میگه کلسیمت پایینه😑

من فقط کلسیم و دی قاطیشه

از بارداری تا الان کلسیم و ویتامین دی۱۰۰۰
اهنم ک وقتی پریود میشم باید هر شب بخورم چ پریود باشم چ نباشم ولی حوصلم نمیگیره

ب نام خدا از بعد زایمانم هیچ

هیچی.