سلام ببخشید چه راهایی وجود داره بچه به سمت پایین بچرخه من نمیخوام سزارین بشم الان ۳۲ هفتم

تا ۳۶هفته میچرخه.

فقط هفته های آخر پیاده روی بکن تا بچرخه البته من تا هفته آخر بریچ بود بعد پیاده روی کردم چرخید بعد طبیعی اوردمش

عزیزم چهار دست و پا حرکت کن عالیه برای چرخش و هم عالیه برای آمادگی های زایمان طبیعی

بدون ورزش هم میچرخه منم اینجوری شدم آخرین زایمان طبیعی کردم گفتن چرخیده لازم نیس سزارین

نی نی منم بریچ بود ۳۱ هفته
۲۵ میرم پیش دکترم ببینم سونو مینویسه برام یا نه

از دکترت بپرس چند مدل ورزش انجام میدن میچرخه

یه چندتا ورزش هست ک انجام بدی میچزخه

بت گفتن بریچه؟

نچرخیده‌هنوز؟