خانوما تو خونه سبزی ندارم برای سرماخوردگی چه سوپی خوبه بجز سبزیجات

عزیزم یدونه سینه مرغ و یه پیاز و یه سیب زمینی بدون پوست با دوتا گوجه پوست کنده شده و یکی دوتا هویج بدون پوست و بذار داخل قابلمه آب بریز و زردچوبه و فلفل سیاه و نمک بزن و یکم جوپرک خیس کرده ،حدودا یکساعت بذار بپزه بعد مرغ و جدا کن بقیه رو بریز تو میکسر میکس کن کامل یه لعاب خوبی میده و مرغم با چنگال ریش ریش کن بریز توش بذار یه بیست دقیقه دیگه بجوشه خیلی برا سرماخوردگی خوبه

سوپ عدسی پیاز خام خرد کن توش خیلی خوشمزه میشه آرد و با روغن تفت بده زردچوبه ادویه فلفل همه چی بریز بعد بریز داخل ظرف عدس

شوید و جعفری