بهتر اینه که تنظیم کنید خوابش رو بجای اینکه جابجا کنید . بنظر من ساعت ۱۱ دیره برا بیدار شدن ، شب اگر ده هم بخوابه دیگه نهایت ۷ یا ۸ بیدار میشه صب, خواب شبش رو تنظیم کنید که در طول روز خودش راحت تنظیم میشه
ساعت سه و چهار بزار یه چرت بزنه ولی زود بیدارش کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.