من خیلی غصه میخورم و گریه میکنم هرروز....واقعا حساس و افسرده شدم و اصلا دست خودم نیست نمیتونم خودمو کنترل کنم تقریبا هرروز گریه میکنم....شوهرمم اصلا درک و فهم نداره شرایطمو بفهمه بیشتر بداخلاقی و اذیتم میکنه و خیلی بیشتر غصه میخورم و گریه میکنم....خیلی وضعیت روحیم به هم ریخته ....نمیدونم چیکار کنم وقتی هم حالم بده از خورد و خوراک میافتم مثلا میشه دوسه روز بجز میوه و اب هیچی نمیخورم....شوهرمم عین خیالش نیست فقط زخم و زبون و توهین و اینکه میگه صدای گریه هات به گوشم نخوره....خیلی عذاب وجدان دارم بخاطر بچم....من خودمم دارم عذاب میکشم چه برسه به بچه شکمم چیکار کنم بخدا دارم دیوونه میشم

باید خودتو یجورایی کنترل کنی اون بچه گناه داره حستو میفهمه،گرسنش میشه
شوهرتم حتما زیاد پیشش گریه میکنی اونم اعصابش خورد میشه بالاخره مرد خستست میاد خونه شاد باشه همش گریه نمیشه ک...

تو باید قوی باشی خیلی قوی و‌حال خودتو به شوهرت گره نزنی همه مردا همینن عزیزم درک ندارن و حتی داشته باشن نمیتونن حال و حس الان یه زن باردارو درک کنن اگه چند روز آب و میوه بخوری اگه هرروز گریه کنی کی آسیب میبینه؟؟؟ اول خودت بعد اون طفل معصوم پس اگر بچت پشتوانه خوبی به اسم پدرش نداره تو مسئولی عزیزم پس باید اول به خودت بعد به بچت فکر کنی اون بچه‌ی توئه چون تو شکم توئه پس بیخیال بقییه انقدر به خودت انرژی بده شاد باش تا شوهرت برات ارزش قائل بشه اگرم میبینی خیلی اذیتی شرایطشو داری با یه مشاور تلفنی صحبت کن ولی آهنگ شاد بذار غذای مورد علاقتو بخور فیلم کمدی ببین پاشو برای خودت آرایش کن دوش بگیر کلیپای خنده‌دار ببین! پاشو زندگی کن اون بچه مادر شاد میخواد عزیزم🩷

مشکلات زن و شوهر قبل اومدن بچه باید حل بشه
قبلش خیلی باید تلاش میکردی درستش کنی
الانم دیر نشده یا یکسری سیاست ها سعی کن رامش کنی

مطمئنا اینجا خیلیا با همسرشون مشکل دارن کلا روحیات اونا با ما فرق داره درست نیس الان بهتون شعار یاد بدیم اما قوی باش و به بچت عشق بده یه دفترچه کوچیک داشته باش و هروز شکر گذاری بنویس بابت همه چی اگه مشکلی داری یا دلیل دل تنگیتو بنویس دستت و بزار رو زمین و با امید خدا بلند شو تو باید خیلی قوی باشی‌ زن بودن یعنی قوی و پر امید بودن مام گاهی گریه میکنیم و ناراحتیم اما نزار همیشگی بشه برات شوهرتم حتما بلد نیس که باید چیکار کنه و این عادیه بخدا

عزیزم گرسنگی برای جنین خطرناکه🥺 اینکارو نکن
می‌دونم سخته شرایط روحی ممکنه گاهی بد بشه و نشه شاد و خوشحال بود
هورمونا ب هم ریخته و کنترل حالات روحی تو بارداری سخته واقعا
ولی برای کوچولومون ک شده باید تحمل کنیم و صبور باشیم 🙂

ای آدم ازدواج میکنه که خوشبخت بشه این نرای بد تربیت هرچی زن پیر کردن

عزیزم ببین من یچیزی میگم تجربش دارم سربچه اولم من همین بودم الان فقط به فکر خودت باش بابچه برای خودت برو بیرون بازار پارک اصلا به شوهرت فکر نکن سر بچه اولم خیلی اذیت شدم ولی الان فقط با پسرم خوش میگذرونم اصلا به شوهرم حرفاش یا مادرشوهرم فکر نمیکنم اگه خواهر یا مادرت نزدیک هستن باهاشون برو بیرون برای خودت بچرخ بیشتر برو سمت لباس فروشی بچه ها به خودت فقط امید بده

اگه میخوای شماره مشاوره ایلام بهت بدم. تقریبا رایگانه‌ جلسه ای ۱۰ ۲۰ تومن.
هرچند ذات مرد عوضیه، بهش دلخوش نکن. ولی خودتو آروم کن حتما

کلا بارداری تاثیر زیاد رو هورمون داره من خودم سر هرچیز کوچیکی گریم میگیره
مردا همه همینننن لنگه هم
بخاطر بچه هامون باید قوی باشیم سعی کن وقتی شوهرت خونه است اصلا گریه نکنی ضعیف نشونت میده

شوهر اگه بفهم بود که اسمشو نر نمیذاشتن

من و شوهرمم سر بچه اولم همینجور بودیم،در حدی ک بهش میگفتم بچه یجوریش میشه ها میگف مهم نیس هرچیش شد خودم هستم،غصه الکی نخور این کارا فقط با مرور زمان درست میشه نه با گریه و گشنگی و غصه خوردن،باور کن هیچ اثری ندارد صبر داشته باش،کل کل نکن،بحث نکن،خودتو سرگرم کن،خوب میشه درست میشه،من الان شوهرم حتی ب مامانشم میگه با زن بحث نکن زن من حرص نخوره،منم داشتم خداروشکر حل شد

مدام گریه نکن . شوهرت خسته میشه از گریه هات . اگه ناراحتی داری با زبون خوش بهش بگو نه ک گریه کنی. انقد گریه کردی بی تفاوت شده. ماشاالله آقایون همینجوریش بی تفاوت هستن دیگه تو بدترررررش نکن که!

عزیزم مشاور رو امتحان کردی؟
کم کمش برای حال خودت خیلی تاثیر داره ....چه بسا به مرور بتونی قلق همسرت رو هم داشته باشی تا بد رفتاری نکنه
انشالله که همه چی خوب میشه

کاش برای مردایی که ادمو درک نمیکنن بچه نیارین.صدمه هم به خودمادره هم به بچه

عزیزم شربت پرومتازین خیلی به من کمک کرد، با تجویز پزشکت می تونی مصرف کنی

عزیزم تو بارداری این حالت ها طبیعی
خیلی ها دچار افسردگی حین بارداری میشن که کمتر بهش توجه شده
من خودم چون اینجوری بودم تو بارداری قبلیم
الان که اینجوری ام می‌دونم از عوارض هورمون هاس ، حالا این وسط اگه شوهر هم یکم کم کاری کنه ، اوضاع خیلی پیچیده میشه
نمیخوام بترسونمت اما چون تجربه شو داشتم دارم بهت هشدار میدم که خودتو درست کن چون اگه ادامه دار بشه ممکن حتی تا یکسال بعد زایمان هم همین باشی و حتی حالت بدتر بشه
برعکس ی سری ها که میگن خودتو معطل کسی نکن و رو پای خودت وایستا من بهت میگم از هرکسی که میتونی کمک بگیر
ببین اگه شوهرت کمک حالت نیس ، از پدرو مادرت خواهش کن بیشتر بهت توجه کنند
حتی خواهر ، دوست خوب یا یه فامیلی که میدونی میشه باهاش حرف بزنی بشین و حرف بزن
اگه هیچ کدوم از اینارو هم نداری و میدونی نمیتونن کمکت کنن
برو به مکان مذهبی ، نزدیک خونتون
به دور و برت نگاه کن ، به آدم های که میان و میرن

این حالتا طبیعیه عزیزم،واسه تغییرات هورمون هاست.گاهی بی حوصله ای گاهی بیخودی گریه ات میگیره و زود رنج میشی.منم همین حالت هارو دارم ولی باید تحمل داشته باشی و خودتو کنترل کنی.
به دکترت بگو،همسرت رو بخواد و باهاش صحبت کنه تا شرایطت رو واسش توضیح بده.

عزیزم نی نی ات گناه داره نکن

دقیقا مثله شوهر من دیشب انقد گریه کردم تا حالا افتادم رو تخت نا ندارم از جام بلند شم😞

خیلی سخته ازکسی که انتظار داری درکت کنه و محبت کنه بهت هیچی نبینی ولی مردا هم تو این دوران دچار افسردگی میشن ولی افسردگی اونا با همین دوری و پرخاشگری دیده میشه اگه میتونی با یه مشاور صحبت کن یا اگه لازم شد دارو بگیر

بخاطر این که شدت هورمون ها افزایش پیدا کرده این طوری شدی ولی می تونی از یه مشاور کمک بگیری یا به دکترت بگی داروی کمکی برات بنویسه

عزیزم علت غصه خوردنت چیه. اما اینکه مردا درک ندارن که یه چیز کاملا عادیه

به خودت بچه فک کن یلدبگیر قوی باشی یا. بگیر تنهایی به خودت محبت کنی خودتو بچه تو دوست داشته باش یکم سخته اما میشه به خودت برس