مامانا
میگم اگه سرکلاژ باشی و یبوست بگیری
ولی زور نزنی مشکلی پیش نمیاد؟
ج بدید نگرانم
کلی شربت و ملین و کوفت خوردم
ویروس گرفتم اب بدنم انگار خشک شده

نه از داروخونه سوال کن ولی تو یبار بزار بزار خالی بشی بعدش با ملین اوکی کن خودتو

من سرکلاژبودم همشم یبوست ولی باغذا کاهوبخور.الوانجیر.کمپوت گلابی هروزبخور

خاکشیر و اب ولرممم هفته ی بار مجازی موقع یبوست شدید بخوررر

روغن زیتون ناشتابخور ی دوقاشق

فقط روغن زیتون جوابه

یدونه شیاف گلیسرینه بزار

فقط زور نزن
هرجی‌میتونی‌مایعات بخور
با شربت ملین ۳ تا لیوان اب باید بخوری کمه کم ک کار کنه شکنت

اگه زور نزنی ک مشکلی نیس جان

آلو بخور خیلی خوبه زود روان میشی

خب مایعات فراوان بخورررر