نمیدونم این بچه بی کی رفته انقدر سحرخیزه از همین الان باید تلاش کنم ساعت خوابش رو با من تنظیم کنه😂 قبلا ساعت یازده بیدار میشدم تا وسط ظهر اصلا گشنم نمیشد یا موقع غذا خوردن هر چی غذا زیاد بود میخوردم الان صبح ساعت ۶ از ضعف زیاد بیدار میشم اگه یه چیزی نخورم اصلا انگار الان قلبم ایست میکنه تا یه چیز ساده مثل میوه و حلوا و اینجور چیزا بخورم درجا حالم اوکی میشه
موقع غذا خوردن انقدر کم میخورم بعدش اگه غذا ببینم حالم بد میشه برنج کمتر از یه کفگیر میخورم 🥲

منم دقیق مثل تو برنجو گوشت میبینم حاالم بد میشههههههههه

خوراکی های خشک و مغذی بزار کنار تخت هر موقع بیدار شدی و ضعف داشتی بخور
بادام، پسته، گردو، انجیر و خرمای خشک، بیسکویت مادر، شکلات های نوترابار

منم همینجور از ضعف بیدار میشم

منم دو سه هفته اول اینطوری بودم الان ب این شدت نیستم

طبیعیه اوایل بارداری اینجوری میشه آدم
آزمایش کلی حتما بده تیروئید و قند ناشتا و آهن و اینا چک بشه

وای دقیقا ولی من اشتهام باز شده خیلی میخابم صبم زود بیدار میشم

هنوز اول راهی من که۱۱هفته ام هنوز ضعفم میزنه از گشنگی غذا نمیتونم بخورم فقط تنها میوه ای که دوستدارم انگوره

هنوز کجاشو دیدی

من اصلا برنج نمیتونم بخورم