مامانای قشنگ یه سوال داشتم وقتی غذا میخورم برا یه ساعت حالم خوبه بعد احساس ضعف دارم شدید نمیدونم چی بخورم ک ضعف منو از بین ببره

Question

مامان نی نی مامان هفته هشتم بارداری

۱۰ ساعت پیش

مامانای قشنگ یه سوال داشتم وقتی غذا میخورم برا یه ساعت حالم خوبه بعد احساس ضعف دارم شدید نمیدونم چی بخورم ک ضعف منو از بین ببره

۲ پاسخ

مامان جوجه🐣 هفته نوزدهم بارداری · Answer 1 · 2025-12-03T11:53:30Z

طبیعیه تو این هفته ها
کم کم خوب میشی

مامان توت فرنگی هفته دهم بارداری · Answer 2 · 2025-12-03T10:38:00Z

یه احتمالی که هست ، وقتی یه دفعه چیز قندی میخوریم یا حجم زیاد ، این قند میاد انسولین بدن رو بالا میبره ، انسولینه باعث افت قند و ضعفت میشه‌. راه حلش اینه که قندهای ساده کمتر استفاده کنی به جاش از نشاسته و قندهای پیچیده استفاده کنی و مهمتر اینکه چند وعده غذایی کوچیک بخوری به جای دو سه وعده بزرگ.