۶ پاسخ

ماش و عدس هم به سوپا اضافه میکنم خیلی خاصیت داره

سوپ درست کن
هرروز یه چیز بهش اضافه کن
گوشت گوسفند
مرغ
گوجه
پیاز
سیب زمینی
هویج
کدو سبز
لوبیا سبز
جودوسر پرک
من هرروز چندتا اینارو باهم قاطی میکنم سوپ میذارم برای ناهار
صبحونه معمولا تخم مرغ میدم یا پخته یا نیمرو

برنج چون آرسنیک داره به نظرم فعلا نده تا یک‌سالگی که دیگه باید غذای سفره بخوره

منم بیشتر سوپ میدم به پسرم پوره نمیدم دیگه
حالا این سوپ رو موادش کم و زیاد و متغیره
مثلا یبار برنج سیب زمینی هویج شوید مرغ
یبار جوپرک هویج سیب زمینی گوشت
بعضییییی وقتا کته با گوجه و چرخ کرده
حلیم
ابگوشت
گاهی غذای سفره

سلام عزیزم. من اکثر صبحها بهش سویق میدم، سویق گندم خرما، سویق گندم هویج خرما، پودینگ کدو حلوایی، البته پودر ارگانیک آماده ش رو میخرم. واسه ناهار و شام هم گاهی حلیم با ماهیچه درست میکنم، گاهی استنبولی با ران مرغ، یه وقتا فرنی. وسط روز هم هر میوه ای داشته باشیم بهش میدم کم کم میخوره. خیار رو هم بین میوه ها خیلی دوست داره.

مرسی که این سعوال پرسیدی منم نیاز دارم

سوال های مرتبط