سلام خانوما از هفته چندم مولتی ویتامین و امگا ۳ باید استفاده کنیم؟لطفا فقط نخونید جوابم بدین ممنونم

من از ۱۸ هفته بار از دکترت بدی

من تا هفته ۱۴ فقط فولیک ۱ میخوردم .الان ی هفتس دکتر بهم قرص اهن و کلسیم و منیزیم داده

وقتی تو هفته تو بودم ویتامین دی و فولیک اسید مصرف میکردم

من ۳ماه اول فولیک میخوردم با د۳ الان کلسیم مولتی میخورم بمن تازه داده

مولتی ویتامین ک میگن فقط الکی اضافه وزن میده دکتر بهم نداد ولی مکمل بارداری و امگا ۳ و آهن از ۱۲-۱۳ هفته

دكترم از هفته ٨ فقط مولتي داد از هفته ١١ يودوفوليك و كلسيم و ويتامين دي هم اضافه شد الان فقط اهن مونده كه هنوز نداده