اوتمیل انگور و خرما
خرما یک عدد ۸ +
جو دوسر پرک شده یک قاشق ۵ +
انگور یک قاشق ۸ +
مغزیجات پودر شده یک قاشق چایخوری ۶ +
عسل یک قاشق۱۲ +
شیر نصف لیوان۶ +
طرز تهیه:
شیر و جو وپودر مغزها رو باهم مخلوط میکنیم و روی شعله مالیم میزارم خرما رو پوست و هسته شو جدا
میکنیم و به اوتمیل اضافه میکنیم و در اخر یک قاشق انگور خورد شده
نوش جان

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط