کسی هس ک بدون برش وبخیه خوردن زایمان طبیعی کنه؟ میشه اگ تجربشودارید بگید چه کارایی کردید ک دهانه رحمتون نرم شد بخیه نخوردید؟

مامان رایکا تو شخصی تو گفتکو بت پیام دادم میشه چک کنی

ببین جدیدا هرکاری کنه بخیه رو میزنن نمیدونم چرا واقعا شکم اول کسیو ندیدم نخوره

والا دکتر خواهرم ب خواهرم گفت خودت واژنتو ماساژ بده ب سمت مقعد از داخل فشار بده ک بخیه نخوری

الان نمیتونم پیاده روی کنم پاهام ورم کردن زانو درد دارم زایمانم مال نه سال پیشه این بار حتما بخیه میخورم

یه ماما همراه بگیر تا ورزشا و اینا رو بت بگه انشالله راحت زایمان کنی بدون بخیه

من وزن ۳ و۵۰ رو بدون بخیه برش زایمان کردم

بستگی به لگن و بدن خود شخص داره. یکی کانال و مجراش تنگه هرچقد ورزش کنه فایده نداره
یکیم بهش میگن خوش زا. دهانه رحم منعطف تری داره یه چنتا زور میزنه بچه دنیا میاد

من خیلی ورزش کردم ولی رایان درشت بود واسه من.دوتا بخیه خوردم اخرش

من زایمان نکردم
ولی ماساژ پرینه و ورزش کگل رو شنیدم خوبه

باید حرکات ورزشی لگن رو بری لگنت باز میشه راحت میتونی زایمان کنی