خانما یی ک تجربه زایمان طبیعی دارید چیکار کردید که دهانه رحمتون باز شد
کدوم کار خیلی تاثییر داشت

یکی نوشته بود ماساژ پرینه خیلی براش خوب بود
و زایمان راحتی هم داشته بخیه هم کم خورده

رابطه بدون جلوگیری
پیاده روی طولانی و پله

دکترم به یکی شیاف گل مغربی یه پماد چندتا چیز داد گفت زود باز میشه

رابطه بدون جلو. گیری و پیاده روی

رابطه و شیاف گل مغربی

رابطه بدون جلوگیری و پله
نتیجه ی این دو تا بود زایمانم
البته من چهل هفتم پر شد ولی زایمانم بدون آمپول فشار بود و صبر کردم خودم دردم بگیره تو تاپیکام هس تجربم

از پله رفت امد کردن خیلی تاثیر داشت

میترسم درد طبیعی بکشم و سزارینم کنه😑🥲

وایی منم ۲هفتس یکسانت مونده