ورزش و پله نوردی ، شیاف کپسول گل مغربی ..
پیاده روی،ورزش های مخصوص لگن،بالا و پایین رفتن از پله،
رابطه بدون جلوگیری
حالا منک سزارین شدم
اما. پیاده روی
اسکات
دوش اب گرم
خونه رو جارو نپتون بکش
خیلی حرکات ورزشی هست برای باز شدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.