مامانای عزیز که طبیعی زایمان کردین چیکار کردین دهانه رحمتون باز شد واس من کاملا بستس مایعنه کرد دکتر. چیکار کنم سریع باز بشه؟؟

من خیلی ورزش کردم هر بارم میرفتم بیمارستان الکی میگفتم درد دارم تا معاینه کنن 😂

دکتر بمن چیزی نگفت فقط گفت ورزش کن برقص

من صبح زایمانم معاینه تحریکی کرد دکتر بعدش برام گل مغربی نوشت خریدم اومدم خونه گذاشتم یکی نیم ساعت بعدش درد زایمانم شروع شد تا ۹ شب دردامو خونه کشیدم شب رفتم زایشگاه دیگع ۱۰ نیمم زایمان کردم

بارهنگ خیلی خوبه
من خودم استفاده میکرد هی با آب قاطی میکردم میخوردم
رفتم معاینه ۴ سانت بودم بدون درد

ورزش و پیاده روی ورزش روی توپ - استفاده از شیاف گل مغربی هر شب- هر شب رابطه جنسی بدون پیشگیری -