چیکار کردین که دهانه رحمتون باز شد مال من بسته بسته اس☹️

پیاده روی ورزش زیاد رابطه

به نام خدا بیمارستان. با بالن ۳ سانت باز کردن اولش بعد که کیسه اب پاره میشه دیگه باز میشه

رابطه بدون جلوگیری و استفاده از کپسول گل مغربی

میگن نزدیکی خوبه باعث باز شدن دهانه رحم میشه

روغن کرچک خیلی تاثیر داره خیلی

من‌ ۳ روز پیش ۱ سانت بودم از روز درد ک زیاد دارم نمیدونم والا بیشتر شده یان
دیگه جرات ندارم برم از ترس معاینه 🤣

هنوز که خیلی جا داری ولی پیاده روی ، پله نوردی ، رابطه ، ورزش اینا تاثیر داره

والا شماهارو میبینم
فک کنم من از ۳۴ هفته باید همه روش هایی که برای باز شدن دهانه رحمه انجام بدم 😂😂 چون دلم میخواد تو ۳۹ الی ۳۸ هفته زایمان کنم

من روغن کرچک خوردم یه قاشق و یک کیلو متر راه رفتم شبش رحمم باز شد کل روز بعدش درد کشیدم و شبش بستری شدم ۴ سانت شده بود

فقط پیاده روی طولانی
تاثیر زیادی داره