يه سوال خانوما شما با تغييرات هيكل و بدنتون راحت كنار اومديد؟ من همش ناراحتم اصلا نميتونم با چاق شدنم كنار بيام اصلا نيايد بگيد كه ناشكري نكن و اين حرفا
ناشكري نميكنم اصلا خيليم بچمو دوس دارم ولي به شدت نگران اينم دوباره مثل قبل لاغر نشم چون اسليو كردم و سخت لاغر شدم

بعضیا برمیگردن ب حالت اوله .بعضیا سخت .
من خودم بازایمان طبیعی وزنم نتونستم خیلی برگردونم .شرایط نداشتم کسی بچه مو نگه داره باشگاه برم‌.منم زیاد راضی نیستم

من خیلی راحت کنار اومدم چون قبلشم چاق بودم 😂😂

اگ شیر خودت بدی آره
من ۶۰ بودم قبل بارداری الان ۵۸

سلام
کسی تو بارداری پیش دکتر تغذیه رفته ؟
مخیلی نگرانم وزنم زیاد بره بالا
16 هفته 90 کیلو هستم
نمیخوام خیلی اضافه کنم 😔😔😔

من میفهممت

تو شیردهی اگه یکم رعایت کنی خیلی راحت لاغر میشی

من بعد زایمان انقدر لاغر میشم که نگو

شما ک اسلیو کردی اصلااااا چاقیت نمیمونه
چون آدمای معمولی هم بعد زایمان همون روز ۶ تا۸ کیلو کم میکنن چ برسه ب شما

شیربدی ناخوداگاه وزنت پایین میادنترس

من خداروشکر حتی تو بارداریم اندامم اوکیه هرکی ببینه تا خودم نگم نمیفهمه باردارم😅😅
ایشاالله توام بعد زایمانت لاغر میشی نگران نباش❤️

اگر سخت لاغر شدی حق داری این فکرت درگیر باشه
ولی من از هرکس پرسیدم میگن همون بیمارستان که زایمان کردی چند کیلو کم میکنی

فاقد اهمیته برام.خوشمم میاد