۲ پاسخ

فاصله ش باید کمتر بشه و وقتی میگیره سر شکمتو دست بزن اگه سفت شد در حدی که مثل سفتی پیشونیت باشه یعنی درد زایمانه

بایدکمتر5دقیقه

سوال های مرتبط

مامان ... مامان ... ۱ ماهگی
🌀توصیه های نزدیک زایمان
🔰روز زایمان:انقباضات از هر ۳۰ دقیقه یکبار شروع میشود ممکنه با درد یا بدون درد باشه.مثلا اول هر یکساعت بعد هر ۳۰ دقیقه بعد هر ۱۰ دقیقه بعد هر ۵ دقیقه یکبار و منظم باشند،پیشرفت دارند و‌ رحم‌ باز شود
💠دوش آب گرم گرفته بشه
🔰انقباضات کاذب برای آمادگی رحم و نرم شدن آن است،دهانه رحم باز نمیشود و فقط نرم میشود،زمان ثابتی ندارند و منظم نیستند.با انقباض کاذب بچه پایین می آید،درد کاذب زیرشکم و پشت کمر است
💠برای رفع درد کاذب:دوش آب گرم ۱۰ دقیقه،از کمر به پایین،بعد روغن مالی و پتو پیچیدن و سشوار کشیدن و اگر در زمان سرما بود کنار بخاری نشستن
🔰دردهای کاذب از مثانه و روده و عفونت و یبوست تاثیر می گیرد
💠درد کاذب با دوش گرفتن رفع میشود،درد واقعی با دوش گرفتن رفع نمیشود
🔰ماه آخر سردیجات مصرف نشود چون سردی انقباضات را کم میکند و باعث سردی رحم میشود
🔰وقتی هر ۵ دقیقه یک انقباض ۳۰ تا ۴۵ ثانیه ای داشته باشیم باید به بیمارستان برویم
🔰از ۳۵ هفته کیسه آب گرم روی کمر،پهلو،مثانه و بین پاها