مامانا شام فوری واسه بچه پیشنهاد بدید مطب دکتر بودیم تا الان 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️خستهه ی خستهههه ام
تقریبا فوری باشه که تا خوابیده اماده کنم

سرلاک

نون و ماست و گردو

منم ظهری فرصت غذا پختن نداشتم سیب زمینی اب پز و تخم مرغ دادم

سیب زمینی آب‌پز و تخم مرغ ، املت

گوشت چرخ ‌کرده و یکم پیازو تفت بده با کره، یه دونه سیب‌زمینی و برنج نیم‌دانه بزار بپزه قشنگ. دوست داشتی شوید هم بهش اضافه کن

کوکو سیب زمینی
املت
تخم‌مرغ ابپز
نون پنیر گردو

دمی گوجه با سیب زمینی

سیب زمینی سرخ کرده یا اب پز

پوره سیب زمینی و تخم مرغ