مامانا دخترم یبوست چی بدم خوب شه خیلی اذیته

یه شربت ملین از داروخانه بگیرید

روغن زیتون بریز تو غذاش بده بخوره و بریز تو نافش ماساژ بده

هر روز یک قاشق غذاخوری پیدرولاکس ..از داروخانه بخرید بدین بخوره داخل آب ناشتا

الان میوه های تابستان تقریبا بیشترشون ملین هستن ازشون غافل نشید.
آلو تو خورشت یا روغن زیتون و انجیر هم عالی عمل میکنه

شربت انجیر از داروخانه بگیر بهش بده عالیه

فقط پودر پیرورلاکس نه عوارض داره و نه طعم و سریع عمل میکنه

سوپ براش درست کن یا ابگوشت
شیر ولرم هم خوبه
میوه ها هم انگور و هندوانه و الو و هلو

الو. هندوانه