خانما قند ناشتام ۱۰۰ هست دکتر گفت ک ازمایش گلوکز رو زودتر انجام بده ک با توجه ب اون برات قرص یا متفورمین تجویز کنم
من خیلی استرس دارم از یه طرف بدم میاد از انسولین
از یه طرفم میگن متفورمین خیلی عوارض داره
یعنی نمیشه همینجوری خورد و خوراکمو کنترل کنم و رعایت کنم قندم بیاد پایین و قرص و انسولین مصرف نکنم؟
عوارض قند بالا از چند هفته مشخص میشه؟؟من تا الان همه چیم نرمال بوده
مثلا نمیتونم رژیم بگیرم قندم برسونم روی ۹۰؟؟؟😭😭

خوردن قرص متفورمین یا انسولین زدن هر چقدر هم عوارض داشته باشه بهتر از قند خون بالاست منم تو بارداری اولم مثل شما فک میکردم متاسفانه پسرم بیماری مشکل قلبی مادرزادی داشت نمیگم صددرصد بخاطر قند بالا بود ولی یکی از دلیل های مهم بود من قندم ۹۶بود تازه
واینکه منو اکوی قلب جنین نفرستاد ولی شما حتما برو
ولی تو این بارداری دوبار رفتم و یبار دیگه ۳۰هفته میرم
خیلی حواستو جمع کن قند بالا از نشاسته ها ماکارانی سیب زمینی میوه ها خیلی مواظب باش

سرخ کردنی نباید بخوری فقط آب‌پز دکتر تغذیم بم گف برنج سفید نخور برنجو با سبزی یا حبوبات بپز

من امروز رفتم دکتر غدد گفت که هندونه خربزه زردآلو و انگور نخوری
برنج هفته ای ۶بار ۱۲ قاشق
نون ۳کفه دست سنگک یا جو
تو مصرف گوشت و مرغ و حبوبات لبنیات آزادی .انجیر یا خرما روزی ۴تا . از من اول ۹۹ بود بعد شد ۹۴ که گفت هنوز بالاست باید رعایت کنی

باید دارو بخوری بیاد پایین عوارض قند بالا بیشتر. از قرص متفورمینه
قند خیلی خطر داره مقاومت نکن
ولی رژیمتم رعایت کن بیشتر نشه

عزیزم قندت ک خیلی بالا نیس یکم رعایت کن ببین چی میشه منم اولین آزمایشم ۱۰۶بود چند وقت رعایت کردم شد ۹۵

گریه نداره که
من از اول بارداریم متوجه شدم قندم بالاستو زیر نظر متخصص تغذیه ام
شبی یدونه ام قرص متفورمین میخورم
کی گفته عوارض داره
خیلی سخت میگیری

فرصت برای رژیم داری
یک هفته رژیم بگیر ،ببین چی میشه، من اوایل بارداری ۱۰۱ بود
با رژیم رسوندم ۸۵
اصلا قند مصنوعی نخور ، برنج و نون رو کمتر کن در عوض گوشت و آجیل و سبزیجات بخور
به برنج حتما حبوبات بزن
میوه روزانه ۳ تا یا کمتر بخور
هندونه و بستنی هفته ای یکبار
قندت افت کرد یه دونه خرما بخور