سلام رژیمیا در چه حالین 🙃🙃
غذای رژیمی من😅
پیش دستیم کوچکه پر دیده میشه 🫠😅
ولی چون شیرم کم شده مجبورم کمی بیشتر بخورم
به جاش کشمش خریدم که انشالله قندو حذف کنم

منم رژیمم ولی کاش رژیمم مث تو بود عزیزم😍

نوش عزیزم
انشالا لاغر شی😂😝

نوش جان ،
من وقتی حس گرسنگی بهم دست میده و با اب خوردن برطرف میشه لذت میبرم از اینکه اراده کردم بالاخره این اضافه وزن لعنتی رو کم کنم و لباسهایی ک تو کمدم مونده رو بپوشم و بازم از اینکه خودمو تو ایینه ببینم کیف کنم
بخدا بعد بارداریم دیگه هیچ خریدی بهم لذت نمیده ، از خرید مانتو و لباس و ...متنفرم تا مجبور نشم نمیرم خرید ، لباسهام تکراریه و از عمد خرید نمیکنم تا بالاخره این وزنو کمش کنم

منم رژیمم امروز فقط ی تخم مرغ آب‌پز صبحانه خوردم نهار هم پنج قاشق ماکارانی و هندوانه تمام

۲ روزه رژیمم ۳ کیلو کم کردم ناهار خیلی کم میخورم صبحانه فقط یدونه تخم مرغ اپز میخورم و روزا بجای اب تشنه ک میشم اب زنجفیل میخورم

ماشالله دلاور

چند کیلو هس وزنت

رژیمی ک نیست🥴
سعی کن وقتی رژیمی اصلا ماکارونی نخوری چون شیر میدی سعی کن همون پروتئین بدنت رو تامین کن ک هم شیر داشته باشی هم اینکه اسمش رژیم باشه

مطمئنی ایم رژیمی هس 🤣🤣🤣🙄🙄🙄🙄

نوش جان
رژیمت منو کشته
من الان ۱۴ ساله قند نخوردم

لامصب این ماکارانی تاخرخره بخوریم تاعکسشو ببینی دلت میخواد😑شامم ماکارانی بودا ولی اینو دیدم بازم دلم خواست😄

این الان رژیمی😬🙄

ولی باور کن هم رژیمی نیست هم پر هست