بچه ها کیا تجربه زایمان طبیعی داشتن
و این ک دردش چجوریه

از ۵سانت ب بعد دردش ۱۰برابر پریودیه🫠ولی باتنفسای درست میتونی کنترلش کنی..اینم ازمن نصیحت هرچی بترسی بدتره😁خداخودش خیلی کمکت میکنه🥲

فک کنم از ۸سانت امپول ارامش بخش میزنن .نمیزارن زیاد درد بکشی.مثل دردای ۴و۵سانتت قابل تحمل میشه.
بعدم که میبرنت روتخت واسه زایمان اونجام به واژنت بیحسی میزنن که اصلا درد نداری .
فقط موقع بخیه دردناکه

فقط خدااا همراهمون باشه بعد زایمان شاد خندون🤩

اول اینکه اصلا استرس نداشته باش اگه رحمت آماده باشه با ورزش های مخصوص پیاده روی زیاد و پله نوردی فوق زیاد راحت زایمان میکنی پس اول روی آمادگی بدنت کار کن و طرز صحیح تنفس دوم اینکهتا هفت سانت دردش قابل تحمل بعد هفت سانت احساس میکنی داری به خدا میرسی دردش واقعا برابر با خودسوزی اینم در صورتی که آمادگی نداشته باشه لگن ولی اگر خیلی آماده باشی حتی تا نه سانت هم دردش را تحمل میکنی ولی کلا درد زایمان طبیعی واقعا با هیچ درد در دنیا قابل مقایسه نیست

🙃باسلام‌وحشتناک