سلام عزیزان من از اردیبهشت تا الان اقدامم ولی باردار نشدم می خوام زود بارداربشم میشه از تجربتون بهم بگید 🙏

من از آذر اقدامم .عجله نکن خدابزرگه استرس بخودت وارد نکن.تحت نظر باش خوابتو تنظیم کن پیاده روی و رژیم مناسب بگیر به امید خدا زود باردار میشی

آزمایشات و چکاپ قبل بارداری رو انجام بده با توجه به آزمایش بهتون شاید نیاز باشه ویتامین بده فولیک اسید ۱ هم باید مصرف کنید یه شب در میان اقدام داشته باشید و اصلا بفکر بارداری و استرس نداشته باشید ورزش کنید و سالم خوری داشته باشید تاثیر مثبتی تو روند بارداری داره😍

برو زیر نظر دکتر و اگه اضافه وزن داری باید رژیم بگیری و سبک غذاییت هم اصلاح کنی ایشالا ک نتیجه میگیری