اول ورزش چیزای گرم زیاد بخور دارو دکتر تجویز میکنه بخور تقویتی هم شوهرت بخوره عالیه استرس هم نداشته باش بعد پریودیت حمام رفتی یک شب درمیون نزدیکی داشته باش انشالله نتیجه بگیری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.