منم تا قبل ۲۳ هفته اصلا احساس حامله بودن نداشتم ولی با وارد شدن ب هفته ۲۴ احساس کردم یهو سنگین شدم و شکم درآوردم و نفسم میگیره بدجور ، در صورتیکه ک اضافه وزن ندارم و تحرک دارم رعایت میکنم خیلی
منم همینم شکمم خیلی بزرگ شده
خودتو ننداز تحرک داشته باش نمک شیرینی نخور روغن نخور اب زیاد بنوش
سبزیجات تازه بخور ک بدنت انرژی داشته باشه
وایی مناز همینالان سنگینم اصلا نمیتونم درست بشینم یابخوابم یاپاشم دیوانه شدم شکمم ندارم🤦♀️
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.