خانما بعد سزارین حتما باید رو کمر بخوابیم تا چه زمانی من گودی کمر دارم اصلااا نمیتونم ب کمر بخابم

اره اره سعی کن کلا طاق باز بخوابی
من یه هفته بعد زایمانم سردرد داشتم رفتم دکتر گفت به پهلو نخواب فقط طاق باز
حالا فوقش با مشورت دکترت یه چیزی بزار زیر پا یا کمرت

ایقد گیج و منگ هستی که حالیت نیس چطوری خوابیدی بعدشم تاجایی میتونی حتی متکا هم زیر سرت نزار که سردرد نشی

نگران نباش پشتی تختو میتونی تنظیم کنی که راحتتر باشی

وای منم استرس همین موضوعو دارم

فک کنم 8 ساعت

بعد سزارین اینقد ادم گیجه و سرگرم بچس اصلا فرصت خوابیدن گیرش بیاد غش میکنه میخوابه😄😂