سلام بچه ها
من ۲۲ هفته و‌۴ روز هستم
قرص مکمل فقط ویتامین دی و ففول میخورم.
بعد انومالی که رفتم دکتر همینا رو گفت بخور.
مولتی ویتامین گفت وزن رو میبره بالا نخورم.

شماها مکمل دیگه ای میخورید؟

دیدم اینجا خیلیا کلسیم و امگا و این چیزا میخورن

من مولتی هم میخوردم وزنم خیلی رفته بود بالا حتی وزن بچه هم😂دکترم گفت دیگه نخور
کلسیم اگه هر روز یه لیوان شیر یه کاسه ماست میخوری نمیخواد
امگا هم اگه هفته ای یه بار ماهی میخوری نمیخواد

من مولتی و امگا روز درمیون کلسیم و آهن و دی هرروز گفت مولتی رو هرروز هم میتونم بخورم

من یه روز درمیان امگا میخورم
مولتی هرروز صبح
ففول و دی و کلسیم هم هرروز میخورم

سلام منم فقط همینا رو دادن بهم
گفتن مولتی ویتامین نیازی نیست اگر میوه جات میخوری

من قرص مولتی ویتامین خارجی آهنم که ففول بعد کلسیم ویتامین د۳ اینارو مصرف میکنم امگا ۳ رو هم دکترم گف مولتی ویتامین داره نمیخواد

سلام منم مولتی ویتامین اکتی ناتال و قرص ففول و د۳ میخورم کلسیم و امگا واسم نداد وزنمم داره هی میره بالا حالا مولتی رو گفت هفته ای ۳ تا بخورم که دیگه زیاد تر نرم بالا چه کنیم مجبوریم به خاطر بچمون بخوریم

من با اینکه اضافه وزن داشتم قبل بارداریم الانم وزنم خیلی رفته بالا دکترم قطع نکرد گفت بخور مولت ویتامین داده

منم میخورم ولی یک کیلو زیاد کردم

من مولتی پرگنا پرو میخورم هنوز وزنم تغییر نکرده ۹۵کیلو بودم الانم همونم

من از وقتی مولتی‌ویتامین میخورم وزنم بی رویه داره میزه بالا یعنی بخاطر اونه😕خودم نمیدونستم ربطی داره

ویتامین خیلی وزن میبره بالا من یه ماه فموبرا خوردم ۵ کیلو اضافه کردم دکترم دیگه ننوشت برام

من کلسیم هم میخورم امگا سه هم یه روز در میان

سلام من کلسیم و منیزیم بهم نمیسازه اصلا باید بگم عوض کنه برام دمتر

من گفتم مولتی وزن میبره بالا گفت نیازه بخوری اگه دیدیم خیلی میره بالا قطع میکنیم
خودم اضافه وزن هم داشتم از قبل بارداری

قرص اهن هم ختما بخور البته اگ پزشکت تجویز کرده

کلسیم اگ شیر و لبنیات خپب‌مصرف میکنی نمیخاد
امگاهم اگ ماهی میخوری نمیخاد