خانما برای پوره سبزیجات از اسفناج هم استفاده میکنید؟یا ضرر داره

۱ پاسخ

من شنیدم اسفناجو نزدیکای یک سالگی بدی بهتره ولی بعضیا میدن

مقالات مرتبط

از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد
از چه سنی می‌توان به کودک اسفناج داد؟
پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
نکاتی برای استفاده و نگهداری از غذای کودک
نکاتی برای استفاده و نگهداری از غذای کودک
طرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت
طرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت و افزایش تاثیر آن

سوال های مرتبط

مامان ویهان مامان ویهان ۱۰ ماهگی
خانما از چه پوره کنی استفاده می‌کنید برای غذای بچه ها
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان pesalam😻👶🏻 مامان pesalam😻👶🏻 ۱۰ ماهگی
خانما شما پوره سبزیجات و میوه ک‌میخوای ابپز کنید با اب معدنی اینکارو میکنید یا با اب جوشیده سرد؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ماهک مامان ماهک ۱۴ ماهگی
پوره اسفناج و سیب‌زمینی با کره 🌱🥔🧈

مواد لازم:
• اسفناج تازه 🌱 (1 فنجان)
• سیب‌زمینی 🥔 (1 عدد متوسط)
• کره 🧈 (1 قاشق چای‌خوری)
• آب 💧 یا عصاره سبزیجات (برای بخارپز کردن)

سن مجاز: از 8 ماهگی به بعد 👶

طرز تهیه:
1. اسفناج را خوب بشویید و خرد کنید. 🌱✂️

2. سیب‌زمینی را پوست گرفته و به قطعات کوچک خرد کنید. 🥔🔪

3. اسفناج و سیب‌زمینی را بخارپز کنید تا نرم شوند. 💨

4. پس از پخت، سیب‌زمینی و اسفناج را با کره 🧈 مخلوط کرده و پوره کنید. 🍴

5. کمی آب 💧 یا عصاره سبزیجات برای رسیدن به غلظت دلخواه اضافه کنید. 🥄

6. پوره آماده است! آن را در ظرف کوچک سرو کنید و به نوزاد بدهید. 🍽️

نکات تغذیه‌ای: این غذا سرشار از آهن ⚡ و ویتامین A 🧠 است که برای تقویت سیستم ایمنی کودک مفید است. اسفناج به همراه سیب‌زمینی باعث تقویت رشد و سلامت بدن نوزاد می‌شود. 🌟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان Nafas Mamanesh❤️ مامان Nafas Mamanesh❤️ ۶ ماهگی
میشه تو یه روز هم پوره سبزیجات داد هم پوره میوه ت
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان امیررضا مامان امیررضا ۱۲ ماهگی
سلام مامانا
شمایی که بچه هم سن پسر من دارید از روروئک استفاده میکنید؟راسته میگن ضرر داره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیلدا♥️ مامان نیلدا♥️ ۱۰ ماهگی
پوره سبزیجات چجوریه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آوین مامان آوین ۱۰ ماهگی
سلام خانما شما از شیر گاو استفاده میکنید تو فرنی بجه یا پوره تو کارت واکسن نوشته شیر پاستوریزه پر چرب
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ماهان مامان ماهان ۸ ماهگی
پوره سبزیجات یعنی چی دقیقا
مامان نی نی کوچولو💙 مامان نی نی کوچولو💙 ۱۰ ماهگی
پوره سبزیجات برای کوچولو ها
یک عدد کدو سبز
کمی از کدو حلوایی یا کدو تنبل
یک یا دو عدد مارچوبه
کمی لوبیا سبز
شیر مادر یا شیر خشک به مقدار لازم
😍🌹
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان رها مامان رها ۱۳ ماهگی
هر وعده چندقاشق فرنی سوپ یا پوره سبزیجات رو میدین ب بچه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کیسان مامان کیسان ۸ ماهگی
سلام دوستان من ۴ روزه به پسرم فرنی خالی میدم الان از فردا میتونم پوره سبزیجات بدم؟اصلا پوره سبزیجات چه جوریه چه جوری درست میشه ممنون😂
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گوجه سبز مامان گوجه سبز ۱۱ ماهگی
خانما پسرم شش ماهش شده پوره سبزیجات شامل چیه چه جوری بهش بدم
مامان فندق مامان فندق ۱۲ ماهگی
سلام میگم پوره چیا میتونم درست کنم پوره سبزیجات یعنی چیا
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۸ ماهگی
دوستان برای نی نی هاتون سبزیجات و چجوری بخارپز میکنید؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱۰ ماهگی
۲ نوع پوره داریم👇

۱-🍲پوره ی میوه 👈🍏🍐🍌 🥑

🍽️طرز تهیه
🎈سعی کنید از میوه های رسیده و نرم استفاده کنید

🎈برای شروع(+۶) میتونید
از میوه هایی مثل سیب،گلابی،موز و آووکادو استفاده کنید
🎈میوه هایی مثل موز و آووکادو نیاز به ابپز یا بخارپز ندارن
🎈اما میوه هایی مثل سیب،گلابی را بخار پز یا ابپز کنید.

۲-🍲پوره ی سبزیجات👇

🎈 کدوحلوایی،هویج،کدوسبز،سیب زمینی را شسته و پوست آن را بگیرید تکه تکه کنید و بخار پز کنید
و آن ها را پوره کنید

❌نکته برای رقیق کردن پوره ها میتونید از شیر مادر یا شیر خشک یا ذره ای کره استفاده کرد

نوش جان کودکتون💞
مشاهده ۱ پاسخ دیگر