میگم مادرا درستش اینه که بچه ظهر بخوابه یا نه؟ پسر من دیر بیدار میشه بعد ۶تا ۸ خوابش میگیره! میدونم ساعت خوابش تنظیم نیس ولی کلا ظهر خوابیدن بهتره یا نخوابیدن؟!

ظهر خوابیدن خوبه پسر من ظهر سه چهار اینا میخوابه شش بیدارمیشه دوباره۱۲میخوابه

پسرای من روزایی ک ساعت ۱ بعدازطهر نخوابن ساعت ۶ خوابشون میگیره
برای همین اون تایم میبریمشون بیرون ک نخوابن ۹ بخوابن
صبح هم زودتر بیدار میشن اینجوری خواب ظهر هم میشه ساعت ۱
کلا باید تنظیم شه یه هفته طبق روال پیش برین درست میشه
البته ک بچه های من از روال درومدن😅 ولی در هر صورت صبح در نهایت دیرترین حالت ۹ بیدارن

دختر من 11 بیدار میشه عصر نمیخابه تا 11 و نیم شب خابش میبره

ظهر خوابیدن قطعا بهتره ولی زمانش باید مناسب باشه
دختر منم دیر می خوابه🥲

بنظر من اگ زود بخابن خوبه ک شبم سر وقت بخابن پسر من ۱۰دیقه ب ۱۰ صب بیدار شد هنوز نخابیده روزای دیگ ۹یا ۱۰صب پا میشه ۲ساعت بعدازظهر میخابه بعد شب تا ۱۲یا ۱بیداره حالا امشب تا ۱۰ شب نشده خابه مطمئنم

چون روزا طولانیه بخوابن که بهتره. خواب مرتب خیلی توی رشدشون تاثیر مثبت داره.

ظهر ک خوبه بخابن ولی جوری نه که خواب شب بهم میریزه دختر من اکثرا ۴میخایه تا ۶، شبم ۱۲نیم ب بعد دیگه میخابه