نمی‌دونم چرا همش عذاب وجدان دارم
ک نکنه دارم بهش بد میرسم
میخابم بیدار میشم همش نگرانم ک نکنه بد خوابیدم نکنه اذیت شده
یا غذا ی ذره دیر میشه میگم نکنه گشنش باشع و من بهش چیزی نرسوندم
یا ی روز یادم میشه بادوم اینجور چیزا بخورم همش خودمو سرزنش میکنم
آخرم می‌شینم گریه میکنم ک‌اون دارع اذیت میشع😭🥲🥲🥲
این حس عذاب وجدان داره دیوونم میکنه

ببین مامان فندق کوچولو من علمی برات توضیح میدم:جنین وقتی به وجود میاد یک سری نیاز های ساختاری داره که اوایل به شدت وابسته مادره ولی بدن مادر وجنین هردو به صورت اتوماتیک اون نیاز ها رو تامین میکنن چون برنامه ریزیشون اینجوریه یعنی با یک زندگی عادی و نرمال هردو نیازهاشون برطرف میشه حالا یه سری ازین نیاز ها به شدت ضروریه مثه نیاز به آهن و کلسیم که حتی اگر مکمل مصرف نکنید جنین اونها رو از بدن مادر میگیره ولی مصرف مکمل ها و رعایت تغدیه و ورزش کردن به مادر کمک میکنه بتونه برای بدن خودش جایگزین کنه پس با روال عادیه زندگیه هیچ مشکلی برای جنین بوجود نمیاد و بدن ما و جنین باهوش تر ازین حرف هاست که با یکم بی دقتی خطری تهدیدش کنه گرچه بسیار بهتره که مراقب این دو موهبت یعنی بدن سالم و جنین سالم باشیم ولی وسواس فکری و عملی خودش زمینه ساز مشکلات روحی هست پس ذهنت رو رها کن و به خودت و بچه سخت نگیر

ولی به خدا هرچی گفتی انگار منو میگی منم بچه اولمه یهو بیدار میشم میبینم رو شکم خوابیدم تا صبح خودخوری میکنم یا میوه نمی‌خورم عذاب وجدان دارم

تنت سلامت عزیزدل

اصلا نگران نباشین.عذاب وجدانم نگیرین.اولین باره باردار شدین.تبریک میگ بهتون.

منم وقتی میخوابم یا کار میکنم یا زیاد میشینم ۸س میکنم اذیت میشه

ب همسرتم میتونی بگی یادت بندازه
مقوی هم هست بخور حتما به رشد جنین هم خیلی کمک میکنه

اون بچه از بدنت تو تغدیه میکنه خودت اخر هیچی برات نمیونه

نه فقط تو بخور کارت نباشه مقوی هم باشه🤗
تو اینستا ی کلیپ بود مادرش چند ساعت چیزی نخورده بود جنین با کلش میزد شکم مامانش نوشته بودن ممکن مغزشم آسیب ببینه شوهرم دید انقد دعوا کرد گف از این به بعد شده به زورم باید بخوری. 😂😂😂😂😭

بچه اول همینه دومی عین خیالتم نیس🤣🤣🤣

😅سخت نگیر خواهر من تا الان فک کنم فقط ۴ ۵ وعده غذا تونستم بهش برسونم چون همش ویار شدید دارم بچه از بدن ماور تغذیه میکنه اصا خودتو بخاطر این چیزا ناراحت نکن فقط سعی کن ویار نداری بخوری از همه چی من با میوه میگذرونم 😵خشکبارم نخوردم حالا میگفتم بگیرم ببینم اونو میتونم بخورم طفلی بچم پوست استخون میشه 🤦‍♀️

نگرانش نباش اون از خون و استخوان تو تغذیه میکنه
و استرس بدترین چیزیه ک میتونی بهش بدی و اذیتش کنی

😂😂😂 منم همینطور